日本で唯一‼︎腸の学校®︎
酒粕と甘酒のコク旨シチュー
酒粕と味噌のきのこソテー
酒粕とレーズンのかぼちゃサラダ
ほうれん草のごま和え
水キムチ
酒粕と甘酒のコク旨シチュー
酒粕と味噌のきのこソテー
酒粕とレーズンのかぼちゃサラダ
ほうれん草のごま和え
水キムチ
酒粕と甘酒のコク旨シチュー
酒粕と味噌のきのこソテー
酒粕とレーズンのかぼちゃサラダ
ほうれん草のごま和え
水キムチ

お知らせNEWS

お知らせ

GW休業に関して

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です 誠に勝手ながら、以下の期間をゴールデンウィーク休業とさせていただきます。期間中は何かとご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。 【ゴールデンウィーク休業】 2024...
お知らせ

腸の学校®︎募集に関して

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です。 多数お問い合わせいただいている腸の学校®︎ですが募集と同時に満席の状態が続いております。募集再開や募集詳細に関しては公式LINEより配信となります。公式LINEを登録してお待ちくださいま...
お知らせ

ロゴ及びWEBページリニューアルいたしました

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です。 当協会のWEBページおよびロゴをリニューアルいたしました。協会の最新情報や講座情報などを配信していきます。よろしくお願いいたします。 一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局
お知らせ

【メディア掲載】CanCamさまに掲載いただきました

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会 運営事務局です。 「CanCam.jp」さまに 代表理事加勢田の取材記事を掲載いただきました 「毎朝タンパク質を摂るメリットは?どのくらい摂ればいい?簡単メニューもご紹介!」6月20日掲載「納豆って、朝...
日本で唯一!!腸の学校

日本で唯一!腸の学校®CHO-SCHOOL

腸の学校®とは?

腸の学校®は、”腸” や “腸からくる不調” の改善にフォーカスした食育講座です。

代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が、7,000人以上の食事サポートから導き出した『腸に特化したメソッド』をお伝え致します。

パーソナル腸の学校

日本腸内環境食育推進協会について

生きる上で一生の財産となる食の知識を3か月で身に着け、その後も学び続けられる環境を創りたい、という想いから協会が誕生しました。

日本腸内環境食育推進協会

生徒さんの声REVIEWS

毎日出るって気持ちがいい!
自己流腸活の迷子から
脱出しました

藤巻 弘子さん(仮名)・50代女性

30年以上の便秘薬生活から脱出!
便通が毎日2回に!

青木 梓さん(仮名)・40代女性

受講1ヶ月半で3キロ減!
同じことに興味がある
仲間もできました

本郷 美幸さん(仮名)・30代女性

生徒さんの声

※個人の感想です。結果を保証するものではありません
※生徒さんの声は許可を頂いて掲載しています

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腸活特別特典1

味噌汁チャレンジBOOK

1週間でお腹の中から
スッキリリセット!

腸活特別特典2

お腹スッキリレシピBOOK

人気テレビ番組で紹介!

腸活特別特典3

便秘解消だけではない!
腸を整える7つのメリット

腸内環境を整える
ファーストStep特別動画を配信

腸活特別特典4

管理栄養士が教える!
腸内環境を整える食事

腸内環境を整える
ファーストStep特別動画を配信

腸活特別特典5

魔法のワークシート

管理栄養士監修!腸活の成功率UP!

腸活特別特典6

腸の不調チェックシート

管理栄養士監修!腸活の成功率UP!

腸内特別特典7

便秘タイプチェック

腸の学校®監修!

活動実績WORKS

活動実績

腸の学校®認定講師INSTRUCTORS

腸の学校®認定講師

津崎 みく

MIKU TUZAKI 保有資格腸の学校®︎インストラクター / 管理栄養士SNS スイーツ大好き、おやつの時間を心待ちに育児を頑張る3児の母です。 病院の管理栄養士を経験し、感じたことは、病気になる手前の「からだの不調」にきちんとアプロー...
腸の学校®認定講師

高井戸 みさ

MISA TAKAIDO 保有資格腸の学校®インストラクター / 美容師免許取得SNS 現在9歳と6歳の男の子の育児をしています。長男は赤ちゃんの頃からアレルギー体質でアトピー、喘息、花粉症、食物アレルギーを持っており、治してあげたいと色々...
腸の学校®認定講師

深山 智子

TOMOKO MIYAMA 保有資格腸の学校®インストラクターSNS 幼少期からの便秘とアレルギー症状に薬で対処するも、次第に効かなくなっていくことに将来への不安を感じていました。体を根本から作り直したいと思い腸の学校®への入学を決めました...
腸の学校®認定講師

日高 ひろ子

HIROKO HIDAKA 保有資格腸の学校®インストラクター / 看護師 / 人間ドックアドバイザー / 腸内フローラアドバイザープロ / 腸活トレーナーSNS 食べることとドライブ、自然が大好きな日高です。 家族は長女と長男、夫の4人家...
腸の学校®認定講師

若林 ゆかり

YUKARI WAKABAYASHI 保有資格チネイザンセラピスト / 栄養士 / 介護福祉士SNS 50代を楽しく生きる、子育てを終えた母です! 約30年前、私の息子は余命宣告されるほどアトピーと喘息がひどい状況でした。どれほど調べても息...
腸の学校®認定講師

若松 沙樹

SAKI WAKAMATU 保有資格登録販売者 / ベビーママピラティス / ドラッグストア元店長SNS 初めまして!運動と筋トレ・猫が大好きな1児のママです。腸の学校は産後の痔と便秘・体調不良、0歳の娘の肌荒れを良くしたいと思い受講しまし...
腸の学校®認定講師

加藤 恵美

EMI KATO 保有資格腸の学校®︎インストラクター / 管理栄養士 / 夢ロゴアートインストラクターSNS 私は長年病院管理栄養士として仕事をしておりました。毎日忙しい日々を送っておりました。自分の身体やこころの声を聞かない自分がいまし...
腸の学校®認定講師

日下 美幸

MIYUKI KUSAKA 保有資格腸の学校®インストラクター/ 理学療法士SNS はじめまして、日下 美幸(くさか みゆき)です。男児二人の母です。 便秘とアトピーの悪化で悩んでいる時に腸活と出会いました。次男妊娠中より便秘になり、肌の調...

ブログBLOG

ブログ

一粒一粒に栄養いっぱい!腸活におすすめの食品:納豆《腸の辞典》

日本人になじみのある「発酵食品」というと… 納豆、甘酒、ぬか漬け、キムチ、ヨーグルト、チーズ、味噌、醤油、酢、本みりん、塩麴、醤油麹などいろいろな種類がありますね。 「大豆」と「納豆菌」からできる納豆は、腸活をする人にとって理想的な発酵食品...
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グルテンはカラダに良くないって本当?正しく理解してパンやパスタを楽しみ腸活するコツ≪腸の辞典≫

パン・パスタ・グラタン…多くの料理に使われている小麦。実は人によっては腸に負担をかけてしまうことも。仕事や家事に追われているときにはお手軽・時短で作れるものが多く、忙しい方の味方でもありますよね。このコラムでは「小麦」をおいしく食べ、体調や...
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実は産まれた瞬間から始まっている!?腸活のスタート地点《腸の辞典》

腸活はいつから始めたらいいの?こんな質問を耳にします。 私たちの健康を左右する「腸内環境」、一体いつからどのように形成されるのでしょうか? 今回は産まれたばかりの赤ちゃん、さらにはお母さんのお腹の中にまで遡って腸活のスタート地点をお伝えいた...
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料理が苦手でズボラでも簡単にできちゃう!オススメ「やせ玉」腸活ダイエット 《腸の辞典》

腸活っていいとは聞くけど、時間とお金がかかりそう。お料理が得意じゃないとできなさそう。などなど、ちょっとハードルが高いなと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。 料理が苦手、ズボラな方や、まず何から始めるか悩んでいる方に是非おすすめした...