お客様の声

毎日便が出るってこんなにも


気持ちいいことなんだ!


毎朝その喜びを感じながら

遠藤 美佳さん(仮名)
30代女性 ※写真はイメージです

『2〜3日に1回の便通が講座を受けた日から 毎朝でるようになりました』

『ガスが出ても臭いがなくなったり、 ガスの悩みを忘れて過ごせる日が多くなりました』 『生理前の落ち込みや、不安感がなくなりました。 講座生や先生と連絡を取り合うことで毎日を楽しく過ごせたのも大きかったです』 20年以上前からお腹のガスで悩んでいたので 改善できたらいいなと思い受講しました。

授業中や、映画館、会議など静かな場所に行くと ガスが溜まって不快になりお腹が気になって集中できなかったり、 お腹がゴロゴロ動いて寝つけないかったり、 お腹の悩みを抱えながら毎日を過ごしていました。

講座を受けた日からすぐ、 2〜3日に1回の便通が毎朝でるようになりました! 以前は便が固くて出すのに時間が掛かるため、 トイレの時間が苦痛でしたが、 便意を感じたらすぐにスッキリ出せるようになりました。

また、生理前は特にガスが酷くて、 朝から臭いのきついガスが出て、 落ち込む事も多かったですが、 ガスが出ても臭いがなくなったり、 ガスの悩みを忘れて過ごせる日が多くなりました。 ガスが出ないとこんなにも 心穏やかに毎日を過ごせるんだと感動しました。

さらに、思わぬ変化として生理前の落ち込みや、 不安感がなくなりました。 生理前やストレスを感じた時に起こる胃痛がなくなり、 薬を飲まなくなりました。

先生に食事カウンセリングをして頂き、 自分の食事内容の良いところや改善点を知れたことで健康的な食事になり、 体も心にも良い影響があったと思います。 オンライン講座のメンバーとLINEで連絡を取り合うことで 毎日を楽しく過ごせたのも精神的に前向きになれるきっかけになりました。

講座を受けるか悩んでいた頃は、 悩みが改善できなかったらどうしようとそればかり考えていましたが、 初めて講座を受けた日には迷っていたことも忘れて、 絶対良くなるんだと、前向きな気持ちだけになっていました。 3ヶ月の腸活はきっと大変なんだろうと想像していましたが、 生活習慣を見直したり、 食事を少し変えるだけで効果が出たので、 楽しくて健康的でこれからもずっと続けていきます。

「食べる事は太る事」の

意識が変わりました。

中山 京子さん(仮名)
40代女性

『2~3日に1回少量のコロコロ便が、毎日ちゃんとした状態と量の便になりました』

『快便後のスッキリ感で朝から1日いい気分で過ごせるようになりました』 『誰にも言えなかったうんち問題を親身になって励ましてくれたり 喜んでくれたりする仲間に出会えたことがとても嬉しいです』

コロコロ便が不定期に出ることがストレスでした。そして食べたら太る自分自身も。 スッキリ快便になりたくて、興味のある発酵食で改善出来ればと思い受講しました。 受講後は便の色も量も大きさも変わってびっくりです。ガスも減り、 ある程度決まった時間に便意を感じるように。今では朝からすっきり 1日いい気分で過ごせています。

「食べる事は太る事」の意識が変わりました。たくさん食べても必要なものなら 太らないのですね。調味料の選び方の授業も楽しかったです!

出産までに腸内環境を整えて


赤ちゃんに良い腸内環境を


プレゼント

吉野 茜さん(仮名)
30代女性 ※写真はイメージです

『コロコロ便がバナナ状の便になり3ヶ月後には色が薄くなり量も増えました』

『便秘薬を調節しながら服用していたが講座がスタートしてからは使用しなくなりました』 『毎日をうきうき過ごせるようになり、家族に表情が優しくなったと言われました』

幼い頃から便秘で、体質改善したいと思っていました。 子供2人も便秘気味のため家族の体調管理も行えるようになりたい、 妊娠中の第3子のためにも出産までに腸内環境を整えて赤ちゃんに良い腸内環境をプレゼントしようと思い受講を決めました。

3日に1回だった便通は受講後すぐに1日1回へ。 1ヶ月した頃からまた2〜3日に1回へ戻ったのですが、3ヶ月後には1日1回出るようになりました。 受講前はオリゴ糖飲料、ヨーグルト、納豆、キムチ、根菜類など積極的に食べ、便秘薬も調整しながら服用していましたが、 体質は改善せず。今では便秘薬も使用していません。睡眠の質も上がり寝つきがよくなったのも驚きです。

オンライン講座で学び、食事カウンセリングを受けたことで、全国各地に友人ができたこともとても嬉しかったです。毎日のように情報交換できたので、1人ではなくみんなと頑張れたことで結果に繋がったと思います。ありがとうございました。

3か月で7㎏減に成功、


その後1か月で


ウエスト13㎝減達成。

松田 順子さん(仮名)
40代女性

「腸の学校」生徒さんが学校の3か月で7㎏減に成功し、 さらにその後のお腹やせサポート1か月で13㎝減達成しました。

お腹やせサポートはオンラインでの実施でしたが、 毎日楽しそうに取り組んでいただきとても嬉しかったです。

順子さん、おめでとうございます!

※写真は掲載許可をいただいています。