ダイエットと家族の健康のため
目的以外の効果もあり、
友人にも痩せた？と言われました。
30代女性 ※写真はイメージです
「便は1日1回は出ていたが、2回出るようになり、 質もよくなりスッキリ感が！」
「調味料の選び方の授業を受けたことで今までと違う選び方ができるように。」
「肌荒れの改善が一番嬉しい！吹き出物が出なくなって浮腫みも解消。」
ダイエットと、家族の健康管理に役立てたいと思って受講しました。
元々便は1日1回は出ていましたが、2回出るようになり、量が増えて色も薄くなりました。スッキリ感が出るようになったことも大きな変化です。
これまで温めたヨーグルトなど腸に良いと言われることを試してきましたが、効果は実感できませんでした。
なので、今回受講することで吹き出物や肌荒れが減り、浮腫まなくなったという効果を実感できたことが嬉しかったです。
そのせいか友人に「痩せた？」と言われます。
調味料の選び方の授業を受けたら、今まで良いものだと思って購入していたものもそうではないと知り、きちんと自分や家族のために選べるようになりました。
肌に出た効果も一番嬉しかったけれど、気の合う友人ができたこともとても嬉しいです。
受講を検討したり迷っている方には是非、ロンジェビティフードベーシックとアドバンスを連続で受講されることをお勧めしたいと思います。
お通じの質が改善し
子供に肌がキレイになったと
褒められました。
40代女性 ※写真はイメージです
「緩かったお通じが形になり、とにかく治したかった お腹のハリがなくなりました。」
「気の合う仲間ができたことが嬉しく、
一緒にグルテンフリーに取り組んでカラダが軽くなった実感があります。」
「市販薬や腸内環境改善サプリなどを持ち歩かないで良くなりました。」
腹部膨満感が辛くなくなれば良いなと思って受講しました。
便の回数は変わらないのに緩かったお通じが形になり、とにかく治したかったお腹のハリがなくなりました。
受講前は手放せなかった市販薬や腸内環境改善サプリを持ち歩かないで良くなりました。
肌ツヤがよくなり、子供にも褒められましたし、気持ちも前向きになりました。
気の合う仲間ができたことが嬉しく、最初はメニュー選びに苦戦したグルテンフリーも、一緒に取り組み励まし合いながら
慣らしていったら平気になり、カラダが軽くなったのを感じられて良かったです。
何よりも最も治したかった腹部膨満感がなくなり、知識が得られ、調理を含め実際に体験することで効果を実感することができて良かったです。
30年来の肌荒れが改善。
気持ちも前向きに、
子供にも優しくなりました。
40代女性 ※写真はイメージです
「元々快腸で便秘の悩みがなくても受講後は1日2～3回出て、質も上がり、子供の 便の質も改善されたことに驚き！」
「自粛期間中に無理をせずとも２ヶ月で2kg痩せていたのでびっくり。リセット方法を学べたことが大きいです。」
「講座が始まってすぐ効果が出始め、半信半疑で始めたのに家族にも良い効果が出たことが嬉しかったです。」
30年近く悩み続けた肌荒れやニキビが治るといいなという思いで受講しました。
元々快腸で、便秘の悩みがありませんでしたが受講後は1日2～3回に便が増えて、
下痢状だったのがバナナ状に変化しました。
便意で朝、目覚めるくらいに！
子供の便の質も改善され、
一緒に家族にも効果が出たことが嬉しかったです。
外食など食事内容によってお腹の調子に変化があっても、
リセット方法を知っているので、
すぐに改善ができるようになりました。
自粛期間中には無理をせずとも
いつの間にか2ヶ月で2kg痩せていたのでびっくり。
正直なところ、半信半疑で始めたのに
講座が始まってすぐ効果が出始めたので、
自分や家族だけでなく自宅サロンのお客様に
具体的にアドバイスができるようになりました。
講座以外でも全国のオススメ調味料や、
蔵、ショップなどの情報共有や、遠足などのイベントもありとても楽しかったです。
初めて知った調味料で料理の実習もあり、
簡単なのにおいしくて衝撃でした。
気持ちも前向きになり子供にも優しくなれたし、高い栄養ドリンクや酵素ドリンク、サプリメントを買わなくなったし、花粉症の薬もやめることができました。
履いていたズボンも緩くなったり、ファンデーションのノリが良くなったり、生理痛が軽くなったりと良いことづくめです。
自分と5歳の娘の便秘に悩み
あらゆる腸活情報を実践。
初めて効果を感じられました！
30代女性 ※写真はイメージです
「以前は長時間トイレに籠っていた娘の排便時間が短くなり4～5日に1回のペースが 2日に1回になってきました。」
「乳酸菌飲料に頼りっきりの不安がなくなり以前毎日買っていたものを使わなくてよくなった。」
「肌荒れしにくくなったり子供に優しくなったり、何事に対してもチャレンジ精神が芽生えたり意外な効果もありました。」
自分と5歳の娘の便秘に悩み、自己流で腸活を実践するものの効果を実感できませんでした。
乳酸菌飲料に頼っていたのも怖くなり、受講を決めました。
以前は長時間トイレに籠っていた娘の排便時間が短くなり4～5日に1回のペースが2日に1回になってきました。私自身も3日に1回だったお通じが毎日出るように。
コロコロ便だったのですがバナナ状になり色も薄くなりました。
お腹のハリもなくなりましたし、娘の便もべちゃっとしていたも
のがバナナ状になり臭いも落ち着きました。
乳酸菌飲料に頼りっきりで飲まないと出ないという生活でしたし、ヨーグルトにオリゴ糖シロップをかけて食べる方法を実践していましたがいまいち効いた感じがしませんでした。
講座を受講し実践し始めてからは、毎日買っていたものを使わなくてよくなりました。また、母も10種類ほどサプリや栄養ドリンク、便秘薬を使用していましたが、体質が変わり全て卒業しました。
他にも肌荒れしにくくなり保湿クリームの消費量が減ったり、子供へのイライラが減り優しくなったり、好奇心が高まり何事に対してもチャレンジ精神が芽生えたりと、意外な効果もありました。
また、1人目を出産後に3ｋｇ増えてしまっていた体重が2人目出産後に腸活をはじめたところ、半年で3ｋｇ痩せ、合計で6㎏減り今もリバウンドもしていません。
実習ではみんなでわいわい作れるのが楽しかったです。
原材料表示がわかるようになったり、摂り方にも体質別やタイミングがあることを知ることができました。みんなで励まし合ったり、それぞれの体質や悩みを知れたり、講座期間中はLINEで繋がれたのも良かったです。
食事作りに前向きになり、外食やパン屋さんへ行くことが減り、
家族みんなで体調が良くなってきたことが嬉しいです。
