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腸の学校®認定講師 島田 かよ
SHIMADA KAYO 保有資格腸の学校®インストラクターSNS はじめまして。 旅行と楽しいことが大好きな『島田かよ』です。 家族の介護で睡眠障害になり、仕事との両立ができなくなりました。 自分の体の不調を後回しで介護をしていましたが、...
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腸の学校®認定講師 
腸の学校®認定講師 吉田 ゆかり
choukatu_yukarii 保有資格腸の学校®インストラクター/介護福祉士SNS 子供4人、みんな大きくなりようやく自分時間がとれるようになりました。 自宅には夫、長男と3人暮らし 娘の影響でK-POP(SEVENTEEN)の歌が好き...
腸の学校®認定講師 清水あい
SHIMIZU AI 保有資格腸の学校®インストラクターSNS 現在、２児の母をしています。 自身の２０年以上なる便秘と幼少期からの アトピーに悩まされ、腸活を始めました。 今まで溢れかえった情報の中から、いいと言われる腸活はたくさん試して...
腸の学校®認定講師 山口まい
MAI YAMAGUCHI 保有資格フードスペシャリスト／腸の学校®インストラクターSNS 初めまして 食べること、酒粕だいすき！な一児の母でもある山口 まいです。 もともと健康志向は強い方で、腸活は好きで自己流でやっていましたが改善されず...
お知らせ GW休業に関して
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です 誠に勝手ながら、以下の期間をゴールデンウィーク休業とさせていただきます。期間中は何かとご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。 【ゴールデンウィーク休業】 2024...
生徒さんの声 毎朝バナナ状の便が出るなんて…初めての経験です！
田中 里美さん(仮名)
50代
女性
生徒さんの声 便秘卒業！3ヶ月で3kg減！家族の体調も良くなり、一生ものの食の知識が身につきました！
青山 翔子（仮名）さん
30代
女性
生徒さんの声 スッキリではない状態だったのが、ほぼ毎日スッキリになりました！
吉岡愛さん(仮名)
50代
女性
お知らせ 腸の学校®︎募集に関して
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です。 多数お問い合わせいただいている腸の学校®︎ですが募集と同時に満席の状態が続いております。募集再開や募集詳細に関しては公式LINEより配信となります。公式LINEを登録してお待ちくださいま...
お知らせ ロゴ及びWEBページリニューアルいたしました
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です。 当協会のWEBページおよびロゴをリニューアルいたしました。協会の最新情報や講座情報などを配信していきます。よろしくお願いいたします。 一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局
ブログ 一粒一粒に栄養いっぱい！腸活におすすめの食品：納豆《腸の辞典》
日本人になじみのある「発酵食品」というと… 納豆、甘酒、ぬか漬け、キムチ、ヨーグルト、チーズ、味噌、醤油、酢、本みりん、塩麴、醤油麹などいろいろな種類がありますね。 「大豆」と「納豆菌」からできる納豆は、腸活をする人にとって理想的な発酵食品...
ブログ グルテンはカラダに良くないって本当？正しく理解してパンやパスタを楽しみ腸活するコツ≪腸の辞典≫
パン・パスタ・グラタン…多くの料理に使われている小麦。実は人によっては腸に負担をかけてしまうことも。仕事や家事に追われているときにはお手軽・時短で作れるものが多く、忙しい方の味方でもありますよね。このコラムでは「小麦」をおいしく食べ、体調や...