はじめまして、日下　美幸（くさか　みゆき）です。
男児二人の母です。

便秘とアトピーの悪化で悩んでいる時に腸活と出会いました。

次男妊娠中より便秘になり、肌の調子も下り坂、ステロイドなしではいられない、そんな状態でした。

腸の学校に参加して、2週間目には効果が出始めていました。

食生活を見直すことで便秘もアトピーも劇的に改善しました。

家事・育児・仕事と忙しい毎日でも、できることはありました。

頑張りすぎず、自分も家族も大切にしていきたいと思います。

一緒に腸活をしてみませんか？

インストラクターとして伝えていきたいこと

長年のアトピーに悩んでいましたが、ステロイドを使わなくても大丈夫なレベルまで改善しました。

お肌は正直で、少し生活が乱れるとすぐに反応しますが、普段のちょっとしたことで改善していくことを知りました。

自分の経験を少しでも同じような悩みの方に伝え、一緒に考えていきたいです。

活動実績