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ブログ 【管理栄養士監修】豆乳ヨーグルトが便秘・アレルギーの救世主？！「植物性」の科学的メリット
腸活のために毎日ヨーグルトを食べているけれど、効果があるのか分からず悩んでいる方は多いのではないでしょうか。一生懸命に腸活に取り組んでいるあなただからこそ、結果が出ないもどかしさは計り知れないものだと思います。実は、その「良かれと思って続け...
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お知らせ 【メディア掲載】東京新聞「暮らすめいと」さま記事監修いたしました
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です。9月21日発行の東京新聞さま「暮らすめいと」「腸活しよう！おいしい発酵食」特集にて当協会代表理事の加勢田がレシピ制作・記事の監修を行いました。4ページの大ボリュームとなっておりますのでぜひ...
お知らせ 【講演実績】ピュラトスジャパン株式会社さまにて、講演会を行いました
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局ですピュラトスジャパン株式会社さまにて代表理事の加勢田が講演会を担当いたしました。今回は「腸内環境と食生活」をテーマに日々の生活に取り入れていただける実践的な内容を中心にお伝えしました。今後も講...
ブログ 食物繊維で便秘が悪化？「逆効果」の正体と正しい食事法【管理栄養士監修】
「毎日生野菜を食べているのに、お腹が張るだけでちっともお通じがない」「食物繊維が大事だと聞いてオートミールや玄米に変えたけれど、便がコロコロになった気がする」もしあなたがそのような悩みを抱えているなら、その一生懸命な努力が、皮肉にも便秘を助...
お知らせ 腸の学校®︎の公式Instagramを開設しました。
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です腸の学校®︎の公式Instagramを開設しました。公式Instagramでは、・便秘・腸内環境に役立つ腸活情報・腸の学校®︎の生徒さんの変化やお声・講座やイベントの最新情報などを発信してい...
ブログ グルテンフリーで腸内環境が変わるって本当？便秘・アトピー卒業のステップ
「グルテンフリー」は健康や美容に敏感な人が取り入れているイメージが強いかもしれませんが、実は便秘・アトピーと深く関わっています。「グルテン」とは、小麦に含まれるたんぱく質のことで、強い弾力と粘着性を持ち、知らず知らずのうちに腸に負担をかけて...
ブログ 結果が出ない腸活。原因は「自律神経」かも？今日からできる脳から腸を整える方法。
便秘がなかなか改善しない、アトピーやアレルギーがある、あるいは原因不明の腹痛を伴う過敏性腸症候群に悩んでいるなら、他に原因があるかもしれません。良かれと思って続けている「頑張る腸活」が、かえって自律神経を乱し、腸の動きを止めてしまっている可...
お知らせ 【メディア掲載】楽天ランキング1位を獲得しました
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です当協会代表理事がレシピ制作・監修を行いました文響社さまより発売されている「納豆すごい食べ方大全」が楽天売れ筋ランキング「ダイエット・健康料理」部門にて1位を獲得しました。お手に取ってくださっ...
お知らせ 【講演実績】ピュラトスジャパン株式会社さまにて、社内研修を担当いたしました
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局ですピュラトスジャパン株式会社さまにて代表理事加勢田が企業さま向けの研修を担当いたしました。腸内環境と食生活をテーマに実践的な内容でお伝えいたしました。講演・研修を通じて腸の大切さを広めてまいり...
ブログ 便秘・アトピーに「甘酒」を！ 専門家が教える正しい選び方と効果
「飲む点滴」と呼ばれる甘酒。健康に良いと知っていても、なぜ便秘やアトピー、アレルギーに効果があるのか、そしてどれを選べばよいのか迷っていませんか？実は、甘酒の商品選びでその効果は大きく変わります。便秘が続いてお腹が苦しい、肌の赤みを鏡で見る...
お知らせ 【書籍監修】 文響社さま「納豆 大学教授が教える すごい食べ方大全」栄養・レシピ監修いたしました
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です文響社さまより4月9日に発売の「納豆 大学教授が教える すごい食べ方大全」の栄養・レシピを代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が監修腸の学校®︎認定講師3名がレシピ作成・撮影協力いたしました全国...
ブログ 腸内環境を整える食事の正解とは？おすすめ食材リスト
健康や美容のために「腸活」を始めたい！そんなときに迷うのが「何をどう食べれば腸に良いのか」ということ。腸には約1,000種類・40兆個もの細菌が生息しており、善玉菌と悪玉菌のバランスが健康を大きく左右します。この記事では、善玉菌を増やす具体...