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お知らせNEWS
お知らせ 【メディア掲載】「壮快」さま取材記事掲載いただきました。
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局ですブティック社さまより2026年1月16日に発売された「壮快2026年2月早春号」にて発酵食で腸活記事を掲載いただきました。全国の書店・Amazon・楽天にてご購入いただけます。ぜひお手に取っ...
お知らせ 年末年始休業に関して
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です誠に勝手ながら、以下の期間を年末年始休業とさせていただきます。期間中は何かとご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。【年末年始休業】 2025年12月27日（土）～ ...
お知らせ 【メディア掲載】Amazon売れ筋1位〜3位全てにランクインしました！
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です当協会代表理事がレシピ制作・監修を行いました文響社さまより発売されている「大学教授 すごい食べ方大全」シリーズがAmazon売れ筋ランキング「高血圧」部門にてトップ3すべてにランクインしまし...
お知らせ 【メディア掲載】森下仁丹さま「腸テク」取材記事掲載いただきました。
一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です森下仁丹株式会社さんの「腸テク」にて代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が取材いただいた記事を掲載いただきました。以下をクリックするとご覧いただけます↓「旅行中の便秘は防げる！管理栄養士が教える...
日本で唯一！腸の学校®CHO-SCHOOL
腸の学校®とは？
腸の学校®は、”腸” や “腸からくる不調” の改善にフォーカスした食育講座です。
代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が、7,000人以上の食事サポートから導き出した『腸に特化したメソッド』をお伝え致します。
日本腸内環境食育推進協会について
生きる上で一生の財産となる食の知識を3か月で身に着け、その後も学び続けられる環境を創りたい、という想いから協会が誕生しました。
生徒さんの声REVIEWS
毎日出るって気持ちがいい！
自己流腸活の迷子から
脱出しました
藤巻 弘子さん(仮名)・50代女性
30年以上の便秘薬生活から脱出！
便通が毎日2回に！
青木 梓さん(仮名)・40代女性
受講1ヶ月半で3キロ減！
同じことに興味がある
仲間もできました
本郷 美幸さん(仮名)・30代女性
※個人の感想です。結果を保証するものではありません
※生徒さんの声は許可を頂いて掲載しています
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活動実績WORKS
腸の学校®認定講師INSTRUCTORS
腸の学校®認定講師 かんの かな
KANA KANNO保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS初めまして。姉妹を子育て中の かんのかな です。わたしは小さい頃からアトピーがあり、夏になると汗に負けて赤くなり、冬になると乾燥で痒くなりを繰り返してきました。大人になり疲れや寝...
腸の学校®認定講師 吉田 みやこ
MIYAKO YOSHIDA保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS50年以上、15日に1回しか出ない便秘に苦しんできました。常にお腹が張り、下剤を飲んでもほとんど効かない、身体の浮腫みなどに悩んでいました。2022年には「指定難病強皮症...
腸の学校®認定講師 工藤 みつこ
MITSUKO KUDO保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS長年の便秘に悩まされ続けましたが、簡単な食事法で腸を整えることにより、たった１か月で便秘解消、３か月で腸だけでなく心も整いました。お肌もトーンアップし、褒めてめてもらえること...
腸の学校®認定講師 吉岡 結衣
YUI YOSHIOKA保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS幼いころからアレルギー体質で、アトピーに悩まされ続けていました。大人になってからはストレスの影響で、ほぼ毎日のように蕁麻疹が出る日々。顔の赤みが気になって鏡を見るのが辛くなる...
腸の学校®認定講師 松咲 ふみこ
FUMIKO MATSUZAKI保有資格腸の学校®︎インストラクター/ スキューバダイビング（Cカード）SNS私は幼少期から40年以上、深刻な便秘に悩み続けてきました。常に下剤が手放せず、激しい腹痛や外出への恐怖に怯え、医師からも「一生治ら...
腸の学校®認定講師 友 ともこ
TOMOKO TOMO保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 保育士 / 幼稚園教諭2種 / バトントワリング指導者SNS50年以上の便秘と、20代から続く手湿疹に悩んできました。便秘に良いとされる食物繊維や乳酸菌を摂るなどの対策をしても変...
腸の学校®認定講師 本澤 じゅん子
JUNKO MOTOSAWA保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 麹ピュアスキンケアクリエイター / ハンドメイド作家講師SNS私は30年以上便秘や胃の不調に悩んできました。薬を飲んでもスッキリしなくて、ひどい時は2週間お通じがなく、お腹...
腸の学校®認定講師 梅田 ゆみ
YUMI UMEDA保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 愛式認定メディカルリンパ師 / ホームアロマテラピストSNS初めまして、男の子1人・双子の女の子の母です。幼少期から便秘で、毎日出ないのが普通、今思えば毎日便通がないから食も細かっ...
出版物・栄養監修書籍BOOKS & PUBLICATIONS
（2025年11月現在）
「やせ玉」腸活ダイエット（主婦と生活社）
Amazon４部門にて
ランキング１位獲得
増刷３刷決定！
クックパッドの作りおきおかず最新版
栄養・衛生監修
手軽においしく発酵食のレシピ
栄養コメント監修
みそ汁 大学教授が教えるすごい食べ方大全
2025年11月6日発売
栄養・レシピ監修
Amazonランキング
「便秘」１位獲得
麹・甘酒 大学教授が教えるすごい食べ方大全
2025年9月4日発売
栄養・レシピ監修
Amazonランキング
「高血圧」１位獲得
あずき大学教授が教えるすごい食べ方大全
栄養・レシピ監修
Amazonランキング
「高血圧」
「低血圧・貧血」
1位獲得！
梅・梅干し・梅仕事 すごい食べ方大全
栄養・レシピ監修
ブログBLOG
ブログ 腸内環境を整える食事の正解とは？おすすめ食材リスト
健康や美容のために「腸活」を始めたい！そんなときに迷うのが「何をどう食べれば腸に良いのか」ということ。腸には約1,000種類・40兆個もの細菌が生息しており、善玉菌と悪玉菌のバランスが健康を大きく左右します。この記事では、善玉菌を増やす具体...
ブログ 腸温活で不調を手放す！便秘・アトピーの悩みを根本から変える方法
便秘や、アトピーのかゆみ。あらゆる方法を試しては、「なぜ私だけ」と出口の見えない不安を感じてきたことでしょう。その悩みの原因は、「腸の冷え」にあるかもしれません。本記事では、腸を温める「腸温活」について、そのメカニズムとメリットを解説します...
ブログ 心も身体も元気になる！ 腸内環境を改善するべき7つのメリット
「腸内環境を整えると身体にいいことがある」という話を、よく耳にします。ですが、実際にどのような変化が私たちの身体に起きるのか、よく分かっていない方が少なくありません。便秘解消や肌トラブルへのアプローチなどが有名ですが、腸を整えるメリットはま...
ブログ 一粒一粒に栄養いっぱい！腸活におすすめの食品：納豆《腸の辞典》
日本人になじみのある「発酵食品」というと…納豆、甘酒、ぬか漬け、キムチ、ヨーグルト、チーズ、味噌、醤油、酢、本みりん、塩麴、醤油麹などいろいろな種類がありますね。「大豆」と「納豆菌」からできる納豆は、腸活をする人にとって理想的な発酵食品のひ...