ゆうこ

YUKO

保有資格腸の学校®インストラクター
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初めまして!ゆう子です。


私は物心ついた頃からずーーーっと便秘で気づけば便秘歴30年以上に。
テレビで便秘に良いと紹介されているものは一通り試し、ネットでは毎日便秘解消と検索しては試す毎日…。でも便秘は解消されず、最終的には薬に頼って出していました。


でも、私はこの薬を死ぬまで飲み続けないといけないのか?と思い、「そんなの嫌!でもどうしたらいいのか分からない…」と思っていたところ腸の学校と出会いました。


そこで自分の腸に合った腸活を実践していくと、3カ月後にはいつの間にか薬も手放して毎日出るように。一生治らないと思っていた便秘があっさり解決。

今度は私と同じ悩みを抱えている方を救いたいとインストラクターとして活動していくことを決めました。

得意分野

便秘・腸もみ・温活・肌あれ

インストラクターとして伝えていきたいこと

便秘や不調で悩んでいる人は誰でも何かを試しているはず。
でも私のように試しすぎて何がいいのか良く分からなくなって困っている人の手助けをしたいと思っています。
誰でもわかりやすいようにシンプルに。をモットーに活動しています。料理苦手な私でもできた簡単料理など身近なことから腸活を一人ひとりに寄り添って伝えていきたいと思っています。

活動実績

  • instagramにて日々の腸活や腸活をしてからの自分の変化などを配信中