日本で唯一‼︎腸の学校®︎
酒粕と甘酒のコク旨シチュー
酒粕と味噌のきのこソテー
酒粕とレーズンのかぼちゃサラダ
ほうれん草のごま和え
水キムチ
酒粕と甘酒のコク旨シチュー
酒粕と味噌のきのこソテー
酒粕とレーズンのかぼちゃサラダ
ほうれん草のごま和え
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酒粕とレーズンのかぼちゃサラダ
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お知らせNEWS

お知らせ

【Amazonベストセラー1位獲得!】監修書籍「あずき 大学教授が教えるすごい食べ方大全」

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です代表理事加勢田千尋が監修した書籍「あずき 大学教授が教えるすごい食べ方大全」がAmazonベストセラー1位さらに「高血圧」「低血圧・貧血」でもカテゴリー1位を獲得いたしました。ぜひお手に取っ...
お知らせ

【メディア掲載】監修書籍「梅・梅干し・梅しごと 大学教授が教えるすごい食べ方大全」発売

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です代表理事加勢田千尋が監修した書籍「梅・梅干し・梅しごと 大学教授が教えるすごい食べ方大全」が発売になりました全国の書店でお買い求めいただけますので、ぜひお手に取ってご覧くださいませ一般社団法...
お知らせ

【メディア掲載】 オリゴのおかげ(塩水港精糖さま)コラレシピ監修いたしました

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です塩水港精糖株式会社さま「オリゴのおかげ」サイトにて引き続きオリゴ糖を使用した味噌玉レシピを代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が監修腸の学校®︎認定講師がレシピ作成いたしましたScreensho...
お知らせ

GW休業に関して

一般社団法人日本腸内環境食育推進協会運営事務局です誠に勝手ながら、以下の期間をゴールデンウィーク休業とさせていただきます。期間中は何かとご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。【ゴールデンウィーク休業】 2025年5...
日本で唯一!!腸の学校

日本で唯一!腸の学校®CHO-SCHOOL

腸の学校®とは?

腸の学校®は、”腸” や “腸からくる不調” の改善にフォーカスした食育講座です。

代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が、7,000人以上の食事サポートから導き出した『腸に特化したメソッド』をお伝え致します。

パーソナル腸の学校

日本腸内環境食育推進協会について

生きる上で一生の財産となる食の知識を3か月で身に着け、その後も学び続けられる環境を創りたい、という想いから協会が誕生しました。

日本腸内環境食育推進協会

生徒さんの声REVIEWS

毎日出るって気持ちがいい!
自己流腸活の迷子から
脱出しました

藤巻 弘子さん(仮名)・50代女性

30年以上の便秘薬生活から脱出!
便通が毎日2回に!

青木 梓さん(仮名)・40代女性

受講1ヶ月半で3キロ減!
同じことに興味がある
仲間もできました

本郷 美幸さん(仮名)・30代女性

生徒さんの声

※個人の感想です。結果を保証するものではありません
※生徒さんの声は許可を頂いて掲載しています

LINE登録で腸活7大特典プレゼントSPECIAL OFFER

腸活特別特典1

味噌汁チャレンジBOOK

1週間でお腹の中から
スッキリリセット!

腸活特別特典2

お腹スッキリレシピBOOK

人気テレビ番組で紹介!

腸活特別特典3

便秘解消だけではない!
腸を整える7つのメリット

腸内環境を整える
ファーストStep特別動画を配信

腸活特別特典4

管理栄養士が教える!
腸内環境を整える食事

腸内環境を整える
ファーストStep特別動画を配信

腸活特別特典5

魔法のワークシート

管理栄養士監修!腸活の成功率UP!

腸活特別特典6

腸の不調チェックシート

管理栄養士監修!腸活の成功率UP!

腸内特別特典7

便秘タイプチェック

腸の学校®監修!

活動実績WORKS

活動実績

腸の学校®認定講師INSTRUCTORS

腸の学校®認定講師

めぐみ

MEGUMI保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 看護師SNSアトピー歴30年、改善と悪化を繰り返す日々。そのたびに食生活を見直したり、アトピーに良いとされるサプリを試してきました。そんな中「腸の学校」と出会い、3か月でアトピーが劇的に改...
腸の学校®認定講師

なつみ

NATSUMI保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 臨床検査技師 / 細胞検査士 / 国際細胞検査士SNS便秘で当たり前の人生で、土日は薬を飲むから友達との予定は入れられない…そんなことが30年以上続いていました。腸にいい事を色々したけど...
腸の学校®認定講師

えみ

EMI保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 薬剤師SNS笑顔と美味しいご飯が大好き、患者さんらしさの維持に奮闘する薬剤師です。日々患者さんと向き合う中で感じることそれは抱えている不調がそれぞれでも“体が整っていくと笑みがこぼれること”それ...
腸の学校®認定講師

上野 ゆかこ

YUKAKO UENO保有資格腸の学校®︎インストラクター / 食生活アドバイザー / アレルギー食対応アドバイザ / 介護福祉士 / 社会福祉主事任用資格SNSはじめまして。上野ゆかこです。生後すぐからずっとアトピーに悩まされていていろい...
腸の学校®認定講師

福原 ゆりえ

YURIE FUKUHARA保有資格腸の学校®︎インストラクター / FP2級 / 合気道2段SNS中学生の頃からお腹も心も人一倍敏感で、胃腸の不調に振り回されてきました。電車を途中で降りるのは当たり前。
旅行先ではトイレから出られず、友人...
腸の学校®認定講師

中条 るあ

RUA NAKAJYO保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS私は赤ちゃんの時から便秘で、突然くる腹痛、頭痛、吐き気で30年以上苦しんできました。また、慢性のアレルギー性鼻炎、花粉症も酷く、1年中箱ティッシュを手放すことはありませんでした...
腸の学校®認定講師

村松 美奈

MINA MURAMATSU保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 薬剤師 / 腸内フローラ解析士 / メディカルアロマQOLプランナーSNSはじめまして!村松美奈です。便秘・頭痛・生理痛など、気づけば20年以上も色々な不調に悩まされていま...
腸の学校®認定講師

福島 みは

MIHA FUKUSHIMA保有資格腸の学校®︎インストラクター/ 管理栄養士SNSはじめまして!腸の学校®認定講師の【福島みは】です。私の長男は、生後すぐから肌が弱く、四六時中掻き続ける姿に「掻かない!」と注意ばかりする毎日。「……いつま...

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ブログ

疲労回復や免疫力UPにも!甘酒の飲み方とメリットとは

近年、腸内環境を整えることが健康の鍵として注目されています。腸は「第二の脳」とも言われるほど、私たちの健康に大きな影響を与える器官です。腸内フローラ(腸内細菌のバランス)が乱れると、便秘や肌荒れ、免疫力低下など、さまざまな不調を引き起こしま...
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便秘だけではない!腸内環境を整える8つのメリットとは?

腸内環境の健康が、私たちの体全体にどれほど大切かが、最近の研究で次第に明らかになっています。腸は消化だけでなく、免疫や精神の健康にも大きな影響を与える「第二の脳」とも呼ばれています。腸内の細菌がバランスよく整うことで、体の調子が良くなり、気...
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一粒一粒に栄養いっぱい!腸活におすすめの食品:納豆《腸の辞典》

日本人になじみのある「発酵食品」というと…納豆、甘酒、ぬか漬け、キムチ、ヨーグルト、チーズ、味噌、醤油、酢、本みりん、塩麴、醤油麹などいろいろな種類がありますね。「大豆」と「納豆菌」からできる納豆は、腸活をする人にとって理想的な発酵食品のひ...
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グルテンはカラダに良くないって本当?正しく理解してパンやパスタを楽しみ腸活するコツ≪腸の辞典≫

パン・パスタ・グラタン…多くの料理に使われている小麦。実は人によっては腸に負担をかけてしまうことも。仕事や家事に追われているときにはお手軽・時短で作れるものが多く、忙しい方の味方でもありますよね。このコラムでは「小麦」をおいしく食べ、体調や...