カチカチ便から「つるん」とお通じが1日2回出るように！

元々不調を抱えていた胃腸系の悩みをなんとかしたいという思いからサポートを始めました。
すぐお腹の調子が悪くなり、体もすごく疲れやすかったので、今の自分に必要なことが何かや、今の自分の状態が知りたかったです。

便通自体はほぼ毎日あるものの、お腹がすっきりしなかったり、張りやゴロゴロが気になっていました。
ゴツゴツしたり硬めの時もあった便が、明るい茶色でつるんとしっかり出るようになり、１日に２回出る日も増えました。

またお腹が張ってゴロゴロする回数が減り、お通じの後スッキリ感じられることが増えました。１か月の大半をお腹や体の不調を抱えて過ごしていたので、少しずつ不調が解消されたことで前向きに過ごせるようになりました。

貧血の為にサプリメントを服用していましたが、飲まなくても過ごせるようになりました。お腹の不調を気にして大好きな旅行が楽しめなくなっていたのですが、旅行中もしっかりお通じがあったことで食べ物も美味しく食べられて久しぶりに旅行が楽しめるようになったことが嬉しかったです。

腸内細菌の授業では子どもの腸内細菌はお母さんの影響を大きく受けていることを知って驚きました。カウンセリングで担当講師との直接のやり取りはとても楽しかったのと、家族・子どもの話などもアドバイスしてもらえて嬉しかったです。

受講前はSNSやインターネットなどからたくさんの情報を得ては、自分に合う腸活が分からず迷走していました。あのまま１人でやみくもに探しているままでは何も変わらなかったと思います。

講師の方がステップを踏んで一緒に並走して下さったことで、３ヶ月間嬉しい変化と共に過ごせました。これからも継続して嬉しい変化を見つけて行きたいと思います。

本当に受講して良かったです！ありがとうございました!!