希崎 比南

希崎 比南

HINA KISAKI

保有資格腸の学校®︎インストラクター / 管理栄養士
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はじめまして、希崎比南(きさきひな)です。中学生、小学生の2児の母をしています。

管理栄養士として保育園や老人ホームなどで経験を積む中で、年齢に関係なく『食べることの大切さ』を学んできました。

自分自身も便秘で悩んでいたため、まずは自分の不調を治したい!薬に頼らず健康になりたい!と思い、腸の学校を受講しました。

腸の学校では薬もサプリメントにも頼らず、食事で体の中から変化していくのを実感できましたし、腸の状態が良くなり気持ちも前向きになれました!
便秘を卒業すると共に、長年ステロイドが欠かせなかった手湿疹も嘘のように良くなりました!

今では脱ステロイドでうる艶を保っています☆
今度は私の経験を生かしながら、便秘や腸の不調でお悩みの方の力になりたいと思っています。

得意分野

大量調理、ズボラ料理

インストラクターとして伝えていきたいこと

腸活というと難しそう…と思いがちですが、腸の学校では食事の面でも我慢せず、その方に合った方法でサポートしていきます。

働くママでもできる腸活をお伝えし、気付けば家族みんなの不調が良くなっていることも魅力です☆
楽しく腸活をしていきましょう♫

活動実績

  • 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動
  • 栄養士歴13年、管理栄養士歴7年
  • 保育園や老人ホームに勤務し栄養管理を行う
  • Instagramにて日々腸活の情報や変化を配信中