工藤 みつこ 2026.03.30 MITSUKO KUDO 保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS 長年の便秘に悩まされ続けましたが、簡単な食事法で腸を整えることにより、たった1か月で便秘解消、3か月で腸だけでなく心も整いました。お肌もトーンアップし、褒めてめてもらえることが増えました。食事法を見直し、それを習慣化することで、半年経った頃には娘の便秘も改善しました。「こんなにお得な腸活、悩んでる人に知ってほしい」そんな想いからインストラクターの道に進みました。 得意分野 便秘 インストラクターとして伝えていきたいこと 仕事や、家事、育児に追われ、毎日頑張りすぎていませんか? 腸活…難しそう、そんな時間ないし…。そう思っていませんか? 腸の学校の腸活は、がんばらなくて大丈夫。ゆるく、続けられる腸活をお伝えさせていただきます。 一緒に楽しく改善しましょう。 活動実績 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動