吉田 みやこ 2026.03.30 MIYAKO YOSHIDA 保有資格腸の学校®︎インストラクターSNS 50年以上、15日に1回しか出ない便秘に苦しんできました。常にお腹が張り、下剤を飲んでもほとんど効かない、身体の浮腫みなどに悩んでいました。 2022年には「指定難病強皮症」と診断され、それに伴い免疫異常によって尋常性乾癬を発症。その後は2週間に1回、高額な皮下注射による治療が必要になりました。この病気をきっかけに、自分の体を根本から整えたいと思い腸活を始めました。 私にあった食事を整える事で、便秘や身体の不調も改善。高額な皮下注射をやめることができました。 得意分野 乾癬、ハンドメイド インストラクターとして伝えていきたいこと 便秘や身体の不調は、腸を整えることで改善します。 腸活は決して難しいことではありません。「ずぼらでもできる、自分にあった腸活で変化を楽しんでみませんか?」 ワクワクを一緒に楽しんで行きましょう! 活動実績 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動