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AYAKO KOMAI
アトピー歴40年以上、手荒れもあり、改善と悪化を繰り返してきました。
でも、どんな方法がいいのか、外側からのケアしか分からず、それもあまりうまくいかない…
そんな日々が続きました。
そんな中「腸の学校」にたどり着き、腸活を通じて3か月でアトピー・手荒れが少しずつ解消していく様子を
インストラクターの方に伴走していただきながら実感していくことができました。
そして今では皮膚科受診も劇的に少なくなりました！
幼いころから人目が気になることが多かった私が、自分らしく笑顔で過ごすことができ
手荒れで諦めていたお料理・お菓子作りも楽しむことができています。
得意分野
アトピーケア
インストラクターとして伝えていきたいこと
私自身、腸の学校で知識ゼロから腸活を学び、ずぼらでも楽しく続けられる方法に出会いました。
腸の学校では、一人ひとりに合った腸活を一緒に見つけ、3か月間しっかり伴走します。
その結果、『できないことが多かった毎日』が、少しずつ『彩りある毎日』に変わっていきました。
アトピーや手荒れで悩んでいる方に、同じ悩みを抱える人の寄り添える存在になれたらと思います。
活動実績
- 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動
