清水あい

SHIMIZU AI

保有資格腸の学校®インストラクター
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現在、2児の母をしています。

自身の20年以上なる便秘と幼少期からの アトピーに悩まされ、腸活を始めました。

今まで溢れかえった情報の中から、いいと言われる腸活はたくさん試してきました。 ですが、どれも成果はです!でした。 そんな時に腸の学校®に出会い、腸活を学んでいくうちに、みるみる便秘から解消! 毎日忙しく過ごしていても、疲れにくい身体を手に入れることができました。

あれだけ何しても改善しなかった便秘が二週間で改善できるなんて。 毎日嬉しくて、今度は便秘で困っている人を救いたいと思い、インストラクターの道へ進みました。

得意分野

歯科衛生士

インストラクターとして伝えていきたいこと

腸活迷子になっていませんか? 私もその一人でした。 腸の学校®では難しいことはありません。 スーパーで買える食材で ゆるく簡単に美味しく続けられる腸活レシピで 困っている方に寄り添えるよう 伝えていきたいと思っています。

活動実績

  • Instagramにて腸活情報を発信中