一男一女の母です。
自身の小学生の頃からのアトピー性皮膚炎と、疲れやすい身体を改善したいと思い、メディアの情報をもとに、腸活を始めました。
しかし、沢山の情報の中から、自分に合った方法が選べず、続かず、成果も出ませんでした。そんな時、ロンジェビティフードの講座に出会いました。簡単で楽しく、しかも美味しい! これなら私にもできると思いました。
続けていくうちに、頭痛がなくなり、肩こり・PMSが解消され、いつの間にか、疲れにくい身体になっていきました。家族の体調も良くなり、私の思考も、より前向きに変わってきました。
気持ちよく今日を過ごしてほしい。ご自身にあった腸活に早く出会って笑顔で快適な毎日を送ってほしい
そんな思いでインストラクターとして活動していきます。
得意分野
アトピー性皮膚炎・便通・疲れやすさ・肩、頸のこり・頭痛・PMS
お身体の痛みや不調に寄り添って腸活のプランを一緒に考え改善していきます。