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ブログ 疲労回復や免疫力UPにも！甘酒の飲み方とメリットとは
近年、腸内環境を整えることが健康の鍵として注目されています。腸は「第二の脳」とも言われるほど、私たちの健康に大きな影響を与える器官です。腸内フローラ（腸内細菌のバランス）が乱れると、便秘や肌荒れ、免疫力低下など、さまざまな不調を引き起こしま...
便秘
ブログ 
ブログ 便秘だけではない！腸内環境を整える8つのメリットとは？
腸内環境の健康が、私たちの体全体にどれほど大切かが、最近の研究で次第に明らかになっています。腸は消化だけでなく、免疫や精神の健康にも大きな影響を与える「第二の脳」とも呼ばれています。腸内の細菌がバランスよく整うことで、体の調子が良くなり、気...
生徒さんの声 肌のかゆみに悩まなくなり！便やガスの匂いもほとんど気にならなくなりました
山路 由香さん（仮名）
40代
女性
生徒さんの声 肌に張りと艶が出て、ツルツルするようになりました
仲田 愛弓さん（仮名）
50代
女性
生徒さんの声 3ヶ月でカチカチからバナナ便に！食べるのもトイレに入るのも楽しみです
黒田 なぎささん（仮名）
30代
女性
生徒さんの声 20年以上の便秘、1週間に1回の便通が毎日に！「人生初めて、毎日すっきりの幸せです」
大江 彩子さん（仮名）
40代
女性
生徒さんの声 便秘歴28年。週に1～2回の便通が、毎日に！多い時には1日3回出ることも！
牧野 久美子さん（仮名）
40代
女性
生徒さんの声 便秘卒業！3ヶ月で3kg減！家族の体調も良くなり、一生ものの食の知識が身につきました！
青山 翔子（仮名）さん
30代
女性
生徒さんの声 スッキリではない状態だったのが、ほぼ毎日スッキリになりました！
吉岡愛さん(仮名)
50代
女性
ブログ 腸の学校®監修『カンタン便秘タイプチェック』
こんにちは！腸の学校®代表の加勢田です。『便秘』といっても原因や対処法は様々。便秘知らずの毎日を過ごすためのファーストStepは『自分の便秘タイプ』を知ることです。今回のコラムでは6つある便秘タイプより、生活習慣で起こりやすい3つのタイプの...