MISUZU TAKAE
インストラクターとして伝えていきたいこと
仕事や家事など様々なことを取り組まれている中で、何となく体が不調だなと感じながらも毎日頑張らないと!と思って過ごしている方はいませんか?
私もその中の1人で、疲れやすく様々な症状に悩み、自分のことはいつも後回しにしていました。
ずぼらでも料理苦手でも大丈夫!
無理しない範囲で、できることを楽しみながらをモットーに腸活をして、笑顔溢れる方が増えたら嬉しいなと思っています。
それぞれ腸の状態や不調に合わせた食事サポート、食材・調味料選び方などをお伝えいたしますね。
一緒にワクワクしながら変化を楽しんでみましょう♪
活動実績
- 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動