高江 美鈴

高江 美鈴

MISUZU TAKAE

保有資格腸の学校®︎インストラクター / インナービューティープランナー®️
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はじめまして! 美味しいものが大好きな高江美鈴です。

幼少期からのアトピーが高校を卒業するまでに一旦治っていましたが、 医療事務として10年程経った頃に湿疹などが出たり、日常で自分に対して自信がなく、不安な気持ちを持ち続けていたので、食べることで落ち着かせていたところがありました。

40代前半で高カリウム血症になるなど様々な経験をし、数年前から便が出ない日や出ても小さなコロコロ便が数個&スッキリしない状態が続いているのが気になり、腸の学校®️へ入学しました。

その後、コロコロ便を卒業!
心が安定しているので日々笑顔も増え、友人から肌を褒められるようになりました。

得意分野

心の安定

インストラクターとして伝えていきたいこと

仕事や家事など様々なことを取り組まれている中で、何となく体が不調だなと感じながらも毎日頑張らないと!と思って過ごしている方はいませんか?
私もその中の1人で、疲れやすく様々な症状に悩み、自分のことはいつも後回しにしていました。

ずぼらでも料理苦手でも大丈夫!
無理しない範囲で、できることを楽しみながらをモットーに腸活をして、笑顔溢れる方が増えたら嬉しいなと思っています。

それぞれ腸の状態や不調に合わせた食事サポート、食材・調味料選び方などをお伝えいたしますね。
一緒にワクワクしながら変化を楽しんでみましょう♪

活動実績

  • 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動