初めまして、男の子1人・双子の女の子の母です。
幼少期から便秘で、毎日出ないのが普通、今思えば毎日便通がないから食も細かったのかも。
学生になってからも1週間から10日出なくて、スカートが苦しくなる毎日。
結婚し妊娠をきっかけに、病院で便秘薬を処方され2日に一度薬で出すのが日課になりました。
いつまでも便秘薬はよくないと思い、便秘に良いと聞く食べ物やお茶を試しても効果はなく、サプリメントを飲んで出すということをずっと続けてきました。
こんな生活は正直ストレスにもなるし悩んでいた時、腸の学校Ⓡに出会い
決して無理はせず自分に合った腸活を、サポートがあったおかげで
嘘みたいにサプリを飲まなくても、毎日バナナ便が出て
50年以の便秘を3カ月で卒業することができました。