3日に2回程度の便通が1日に2~3回出るように!料理が楽しくなりました!

山本 美希さん(仮名)・40代女性

腸の学校®3か月で
山本さんが叶えた主な3つ

  • 3日に2回程度の排便が1日に2~3回出る日もあるように
  • 朝起きて、最初のトイレでお通じが出ることもあります
  • 美味しくて腸にいい調味料を探す楽しみができました

COMMENT

定期的ないいお通じと、花粉症の改善、ダイエットができたら更に良いと思い受講しました。

3日に2回程度の排便が1日に2~3回出る日もあるようになりました。黒っぽかった便の色も薄くなりました。朝起きて、最初のトイレでお通じが出ることもあります。

また、食事の授業と調理実習でお料理をするのが楽しくなりました。
これまで使ったことのない発酵調味料を使い、美味しいものが出来て嬉しかったです。
家族の評判も良かったです。
美味しくて腸にいい調味料を探す楽しみができました。

一緒に受けた人たちと(オンライン上ですが)知り合いになれて良かったです。
とてもいい人達で、LINEグループで報告しあえて、励ましあえて良かったです。
違う視点もあったりして、新鮮でした。

これからも腸活を続けていきます。
花粉症の改善にも期待しています!

※腸の学校®︎90日間
 専門家による適切な食事指導を行なった結果です
※個人の感想です。結果を保証するものではありません
※生徒さんの声は許可を頂いて掲載しています