吉岡 結衣

吉岡 結衣

YUI YOSHIOKA

保有資格腸の学校®︎インストラクター
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幼いころからアレルギー体質で、アトピーに悩まされ続けていました。
大人になってからはストレスの影響で、ほぼ毎日のように蕁麻疹が出る日々。
顔の赤みが気になって鏡を見るのが辛くなることもありました。

さらに、生理痛やPMSでメンタルが不安定になることも多く、「今日は調子がいい」と思える日は月にほんのわずか。

そんな私でも、腸の学校で“自分に合った腸活”に出会ったことで、少しずつ体が変わり始めました。
体が整うにつれて心にも余裕が生まれ、今では心も体も前よりずっと明るくなりました。

得意分野

リンパマッサージ、せいろ料理

インストラクターとして伝えていきたいこと

“腸の学校”で学んだ知識は、私にとって 自分自身と大切な人の健康を守るための一生の財産 です。
健康の土台は 腸を整えることにあると、心から実感しています。

同じように悩みを抱える方が、少しでも前向きになれるようにという想いで、活動していきたいと思っています。

活動実績

  • 一般社団法人 日本腸内環境食育推進協会にて講師として活動
  • Instagramにて日々の生活に役立つ腸活情報を発信中